👵 30denní spirálový zápisník s jógou na židli pro hubnutí – pro seniory a začátečníky, s ilustrovanými cviky ✨

VLASTNOSTI

KOMPLEXNÍ 30DENNÍ PLÁN: Systematicky navržený denní program s postupnou intenzitou, který vám pomůže dosáhnout udržitelných výsledků. Obsahuje kompletní cvičební systém zahrnující zahřátí, posilovací pozice, protahovací cviky a relaxační techniky.

ŠETRNÉ K POÚZE A KLOUBŮM: Vytvořeno pro seniory, začátečníky a osoby s omezenou pohyblivostí. Všechna cvičení jsou jemná, ale účinná, zajišťují ochranu vašich kloubů při budování síly.

JASNÉ NAVEDENÍ KROK ZA KROKEM: Každá pozice je doplněna přehlednými ilustracemi a podrobnými pokyny pro zajištění správného držení těla a bezpečného cvičení, takže je snadno sledovatelná pro každého.

PRAKTICKÝ SPIRÁLOVÝ DESIGN: Pevná spirálová vazba umožňuje, aby kniha ležela naplocho na jakékoli stránce, což usnadňuje její používání během cvičení. Můžete ji také využít ke sledování svého pokroku a psaní poznámek.

VYSOKÁ KVALITA TISKU A MATERIÁLŮ: Pevná deska a kvalitní papír s jasně vytištěnými stránkami zajišťují, že kniha vydrží každodenní používání po celou dobu vaší fitness cesty.

SPECIFIKACE

Materiál: Papír, Plast

Barvy: Bílá, Zelená, Růžová

Rozměry: 140 × 210 mm

Obsah balení: 1 × Spirálový sešit s jógou na židli pro hubnutí

POZNÁMKY

Chraňte před silným deštěm a vlhkostí. Uchovávejte mimo dosah ohně.

Barva se může lišit od skutečnosti v závislosti na nastavení vašeho monitoru.

Prosím, počkejte s mírnou odchylkou způsobenou ručním měřením. Před nákupem se ujistěte, že vám to nevadí.

• Doprava zdarma od 3000 Kč
• 100% bezpečný nákup
• 100% záruka spokojenosti
• Bezplatné vrácení - 30 dní
• E-mail : service@alimoder.com